GRUPPEN- UND EINZELTHERAPIE

Sie müssen nicht alles alleine tragen! Zu erleben nicht allein zu sein, kann vieles verändern.

Mein therapeuticher Schwerpunkt liegt vor allem auf der Kombinationsbehandlung aus Gruppen- und Einzeltherapie. Die Gruppensitzungen finden wöchentlich am Montag um 10 Uhr, Dienstag um 11 Uhr, Mittwochs um 9 Uhr und um 11 Uhr sowie am Donnerstag um 10 Uhr statt. Einzelsitzungen werden zusätzlich alle 10 - 12 Wochen vereinbart.

Zu Beginn einer Gruppentherapie erfolgen zunächst probatorische Einzelsitzungen im Einzelsetting, um ein gegenseitiges Kennenlernen zu ermöglichen, Ziele zu klären und über Gruppeninhalte zu informieren. Im Anschluss werden wir zusammen das für Sie passende Behandlungskonzept auswählen, von dem Sie optimal profitieren können.

Für eine Gruppentherapie spricht der soziale Rückhalt und die gegenseitige Unterstützung, Anteilnahme sowie Wertschätzung. Gruppenpsychotherapie wirkt zum einen über professionelle psychotherapeutische Interventionen und zum anderen auch über die wertvolle Erfahrung von Schutz, Anteilnahme und Zusammenhalt der Teilnehmer untereinander. Es kann hilfreich und entlastend sein, sich mit Menschen auszutauschen, die ähnliche Probleme oder Lebenssituationen erlebt haben. Gemeinsam wachsen, sich gegenseitig Mut machen! Veränderung beginnt dort, wo man sich verstanden fühlt.

Wenn Sie sich für die Kombinationsbehandlung interessieren, jedoch unsicher sind, ob diese Behandlungsform für Sie passend ist, sprechen Sie mich einfach an. Ich biete Ihnen gerne ein Beratungsgespräch im Rahmen meiner Sprechstunde an. Es darf leichter werden!